반응형 육아공부7 부모와 아이의 관계가 평생을 결정한다. : 애착이론을 근거로 한 육아맘 대디들을 위한 조언 애착형성이란 말을 많이 들어보았을것이다. 안정애착이 되어야 한다. 그렇지 않으면 여려 문제가 발생한다는 이런 이야기 들도 많이 들을 수 있다.나도 어떻게 하면 우리 아이들을 안정애착으로 키울 수 있을까. 고민이 되었고 기관에 일찍 보내야 하는 상황에 있는 부모라면 더더욱 안정애착을 위해 노력하고 걱정할 것이라고 생각한다.존 볼비와 그의 이론을 바탕으로 연구한 학자가 있는데 이 연구을 보면 내가 아이를 기를 때 난 어떤 애착을 가졌고 안정애착을 주기 위해서 어떤 노력을 기울어야 할지 알 수 있을 것이다.내 생각에 안정애착을 위해 가장 중요한 것은 일관성 있는 양육태도와 무조건적인 사랑에 대한 확신이 아닐까 싶다.1. 애착이론이란?애착이론(Attachment Theory)은 영국의 정신분석학자 존 볼비(Jo.. 2025. 3. 5. 육퇴 후 나를 위로하는 좋은 말 - 수고했어 오늘도 육퇴를 할 때 어떤 날은 지쳐서 아무것도 하고 싶지 않을 때가 있다.어떤 날은 정말 뿌듯해! 라며 열심히 집안 일이나 다른 일들을 할 힘이 있을 때도 있다.육퇴를 했다면 오늘은 나에게 어떤 말을 하고 싶은가. 오늘 나에게 하고 싶은 말을 생각해 보며 지친 몸과 마음을 위로해보자. 🌿 "조금 힘들었다면 잠시 쉬어가도 돼요. 육아는 마라톤이니까요." 🌿끝이 보이지 않는 하루, 쉴 틈 없이 반복되는 육아.하지만 마라톤처럼 너무 앞만 보고 달릴 필요 없어요.잠시 멈춰 숨을 고르고, 나를 위한 작은 여유를 가져보세요.엄마의 행복이 아이에게도 가장 큰 선물이니까요. 💛 🌸 "괜찮아요. 완벽한 부모가 아니라도, 충분히 좋은 엄마예요." 🌸하루에도 몇 번씩 "이렇게 해도 될까?" 고민하는 당신.때로는 실수하.. 2025. 3. 5. 소리지르는 육아는 이제 그만! 아들러 민주적 부모 교육의 비밀 소리지르는 육아는 이제 그만! 아들러 민주적 부모 교육의 비밀소개아들러 심리학 이해하기민주적 부모 교육의 핵심실제 적용 사례FAQ 소개육아는 많은 부모님들에게 쉽지 않은 과제입니다. 특히, 아이들이 말을 듣지 않거나 예상치 못한 행동을 할 때 소리 지르는 것은 일상적인 일이 될 수 있습니다. 그러나 이런 방식은 아이와 부모 모두에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇다면 소리지르지 않고 아이를 올바르게 지도할 수 있는 방법은 무엇일까요?그 해답은 바로 아들러 심리학에 있습니다. 아들러는 민주적이고 상호 존중적인 부모 자식 관계의 중요성을 강조합니다. 이 글에서는 아들러 심리학에 기반한 민주적 부모 교육의 비밀을 탐구해봅니다.아들러 심리학 이해하기아들러 심리학은 오스트리아의 심리학자 알프레드 아들러.. 2025. 2. 26. 아이의 성장을 돕는 부모의 지혜 – 에릭슨 심리사회적 발달이론 완벽 해설 아이의 성장을 돕는 부모의 지혜 – 에릭슨 심리사회적 발달이론 완벽 해설 에릭슨의 이론 소개신뢰 대 불신의 단계자율성 대 수치심의 단계주도성 대 죄책감의 단계자주 묻는 질문에릭슨의 이론 소개에릭 에릭슨은 인간의 발달을 8단계로 나누어 설명한 심리사회적 발달이론을 제시했습니다. 각 단계는 개인이 특정한 심리적 도전을 해결해야 하는 시기로, 성공적으로 해결할 경우 긍정적인 성격 특성을 개발할 수 있습니다. 이 이론은 특히 아이의 성장 과정에서 부모의 역할을 이해하는 데 유용합니다.예를 들어, 에릭슨의 첫 번째 단계인 신뢰 대 불신은 생후 첫 18개월 동안 발생하며, 이 시기에 부모가 아이에게 안정적이고 일관된 보살핌을 제공할 경우 아이는 세상을 신뢰하게 됩니다. 그러나 반대로 보살핌이 일관되지 않다면 아.. 2025. 2. 26. [육아 정보] "아이의 자율성과 감정을 존중하는 육아법 – 심리학자가 말하는 방법" 아이를 키우면서 가장 어렵고도 중요한 것은 부모의 말과 행동이 아이에게 어떤 영향을 미치는가에 대한 고민이었다. 나는 처음 아이를 키울 때, 좋은 부모가 되기 위해 육아서를 읽고 여러 양육법을 찾았는데 이론과 현실은 너무나 달랐고, 때로는 아이에게 화를 내거나 조급하게 다그치는 나 자신을 발견할 때마다 죄책감이 들었다.그러던 중, 대학 때 배웠던 칼 로저스(Carl Rogers)의 인간중심이론을 떠올리게 되었고 그의 이론을 찾아보았는데 그는 심리치료뿐만 아니라 교육과 양육에서도 **무조건적인 긍정적 존중(Unconditional Positive Regard)**이 얼마나 중요한지를 강조했다. 이를 알고 나니, 내가 아이에게 어떤 태도를 가져야 하는지 조금씩 깨닫게 되었다.첫째 아이와의 경험 감정을 있는 .. 2025. 2. 6. [육아 꿀팁] 경험이 만드는 아이의 성장 | 존 듀이의 교육 철학으로 보는 우리 아이 교육 경험이 만드는 아이의 성장 | 존 듀이의 교육철학으로 보는 우리 아이 교육정리를 배우는 아이의 여정며칠 전, 세 살 아이에게 "놀이 후에 정리하자"라고 말했을 때의 일입니다. 아이가 물었습니다. "왜 정리해야 해요?" 그 순간 깨달았습니다. '아, 내가 그동안 아이에게 정리의 의미를 알려주지 않았구나.'경험을 통한 깨달음의 순간들아이와 나눈 대화:"왜 정리해야 한다고 생각하니?""모르겠어요.""장난감을 정리하지 않으면 어떻게 될까?""모르겠어요."점차 구체적인 질문으로 바꾸어 갔습니다:"바닥에 장난감이 있으면 달리기를 할 수 있을까?""미술용품이 흩어져 있으면 다음에 쉽게 찾을 수 있을까?"그리고 며칠 후, 아이가 바닥에 있던 장난감을 밟아 아파한 경험을 했습니다. 이 작은 경험이 아이에게 '정리의 필요.. 2025. 2. 5. 이전 1 2 다음 반응형
